Futurebiotics, EstroComfort®, Menopausalis Balancing Complex, 56 vegetáriánus kapszula

• Egészség. Természet. Élet.
• Klinikailag vizsgált tápanyagok hőhullámok és éjszakai izzadás ellen
• Étrend-kiegészítő
• 28 napos ciklus

Menopauza támogatási cselekvési terv

A menopauza drámai hormonális eltolódása egy természetes életszakasz, amelyet frusztráló és kellemetlen tünetek kísérnek. Számos hatékony, proaktív egészségügyi stratégia létezik a menopauza során fellépő hőhullámok, éjszakai izzadás, fáradtság, kényelmetlenség és stressz minimalizálására.

Étrendi

• Vegye be a Futurebiotics EstroComfort®-ot és egy átfogó multivitamint, és fogyasszon tápláló, kiegyensúlyozott étrendet, amely gyümölcsöket, zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonákat, alacsony zsírtartalmú tejtermékeket és sovány fehérjét tartalmaz.
• A szója és más izoflavonforrások segíthetnek csökkenteni a menopauza tüneteit.
• Távolítsa el a koffeint, az alkoholt és a forró fűszeres ételeket, amelyek mind hőhullámokat válthatnak ki.

Fizikai aktivitás

• Az edzés nagyszerű módja a fáradtság és a stressz leküzdésének. Ráadásul a csontok törékennyé válhatnak a menopauza után. Adjon hozzá legalább 30 perc súlyzós gyakorlatokat naponta, mint például gyaloglás, kocogás, tenisz vagy tánc, hogy segítsen megőrizni a csonttömeget. Maradjon jól hidratált edzés közben.
• Tartsa hidegen. A test maghőmérsékletének enyhe emelkedése hőhullámokat válthat ki. Öltözz rétegesen, hogy le tudja venni a ruhát, ha túl melegnek érzi magát.

Kiegészítő terápiák

• A stressz fokozhatja a menopauza tüneteit. A vizualizáció és az izomlazítás egyszerű és hatékony módszer a napközbeni stressz csökkentésére. Próbáljon ki egy masszázst vagy jógát a kikapcsolódáshoz.
• Tanulmányok kimutatták, hogy a lassú, szabályozott mély, ritmikus légzés – úgynevezett ütemes légzés –, amelyet naponta kétszer gyakorolnak, csökkenti a hőhullámokat. Segíthet megkönnyebbülésben is, ha a hőhullám kezdetén gyakorolják.

Teendők és nem szabadok

• Ha úgy érzi, forró villan, próbáljon meg egy hideg italt kortyolni. Tartson egy hideg italt az ágy mellett este.
• Ügyeljen arra, hogy bizonyos ételek vagy italok fokozzák-e a menopauza tüneteit, és szükség szerint korlátozza ezen élelmiszerek bevitelét.
• A cigarettázás összefüggésbe hozható a fokozott hőhullámokkal.

Mérje meg előrehaladását
Találkozzon egészségügyi szakemberével, és beszélje meg a menopauza tüneteinek kezelésének egészséges módjait. Idővel értékelje újra a tüneteit és a kezeléseket, és szükség szerint módosítsa.

• SoyLife® – Klinikailag vizsgált izoflavonok, amelyek segítenek csökkenteni a hőhullámokat és az éjszakai izzadást
• Fekete Cohosh kivonat – Klinikailag kimutatták, hogy javítja a menopauza tüneteit
• L-Theanine – Segít enyhíteni az érzelmi stresszt és ellazulást idéz elő

A menopauza akkor következik be, amikor a petefészkek fokozatosan elvesztik a menstruációs ciklust szabályozó hormonok termelésének képességét. Ezek a csökkent hormonszintek számos kellemetlen tünetet válthatnak ki. Az EstroComfort® egy teljesen természetes, L-teaninnal dúsított fitoösztrogén-kiegészítő, amely táplálkozási alternatívát kínál, és segít csökkenteni a menopauza tüneteit, beleértve a hőhullámokat és az éjszakai izzadást.

A SoyLife® 40% egy szójacsíra kivonat, amely 40% izoflavont tartalmaz. Speciálisan kiválasztott teljes szójacsírából készül; ellentétben néhány szója izoflavonnal, amelyeket hexánból származó szójamelaszból vonnak ki. Tartalmazza a 15:50:35 arányú előnyös izoflavon profilt a genisztein:daidzein:glicitein aktív összetevőkre. A SoyLife®-t klinikailag tanulmányozták, és kimutatták, hogy segít csökkenteni a hőhullámokat és az éjszakai izzadást.

A 2,5% triterpén-glikozidokra szabványosított Black Cohosh kivonatot már évek óta használják Európában, és segít a menopauzával kapcsolatos tünetek kezelésében, beleértve a hőhullámokat, éjszakai izzadást, idegességet és ingerlékenységet.

Az L-Theanine egy nem fehérje aminosav, amely a kutatások szerint ellazulást válthat ki, és álmosság nélkül enyhítheti az érzelmi stresszt. Az EstroComfort® szívvédő hatású esszenciális B-vitaminokkal és nyugtató gyógynövényekkel, a datolya kivonattal tovább erősítve. Ezenkívül az egész kivonat nélküli szója biztosítja a természet által létrehozott összes természetes kofaktort.

Az EstroComfort® hatékonyságát a Futurebiotics BioAccelerators™ javítja. A klinikailag bizonyított Bioperine® (Piper nigrum kivonat) javítja a tápanyagok biológiai hozzáférhetőségét, míg a gyömbérkivonat, a Trikatu, a szuperpotens Digezyme® és a Lactospore® szabadalmaztatott természetes vegyülete fokozza az emésztést és a felszívódást.

EstroComfort® – a természetből merít ihletet. Ez a 100%-ban vegetáriánus termék aromás botanikai esszenciát, valamint szójából származó természetes, teljes növényi kofaktorokat tartalmaz.