Futurebiotics, PMSHarmony™, Fejlett PMS Komplex, 56 vegetáriánus kapszula

• Egészség. Természet. Élet.
• Klinikailag vizsgált tápanyagok a PMS táplálkozási támogatására
• Étrend-kiegészítő
• 14 napos ciklus

PMS Akcióterv

A premenstruációs szindrómában (PMS) szenvedő nőknél jelentkeznek a hangulatingadozások, a depresszió, az ingerlékenység, a fáradtság, a súlygyarapodás, az álmatlanság, a görcsök, a fejfájás és az étvágy. Sok nő több tünetet is tapasztal. Az egészségügyi szakemberek egyetértenek abban, hogy az egészséges életmódstratégiák hatékonyan segíthetnek a PMS tüneteinek kezelésében és csökkentésében.

Étrendi

• Szedj Futurebiotics PMSHarmony™-t és egy átfogó multivitamint, és fogyassz kiegyensúlyozott étrendet, beleértve a gyümölcsöket, zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonákat és sovány fehérjét.
• A legújabb tanulmányok szerint a kalciumban és D-vitaminban gazdag étrend – amely alacsony zsírtartalmú tejtermékekben és vitaminokkal dúsított narancslében található – segíthet a nőknek csökkenteni a PMS tüneteinek kockázatát.
• Korlátozd a sóbevitelt, mivel hozzájárul a folyadékretencióhoz és a puffadáshoz.
• Korlátozza a koffeinbevitelt, mivel hozzájárul a mellérzékenységhez és a fejfájás fokozódásához.

Fizikai aktivitás

• A testmozgás nagyszerű módja az étvágy leküzdésének, a stressz csökkentésének és a pozitív hozzáállás fokozásának. Törekedjen legalább napi 30 perc aerob testmozgásra, különösen a menstruációt megelőző napokban.
• Tartalmazzon szabadtéri tevékenységeket. A napfényből származó D-vitaminról kimutatták, hogy jótékony hatással van a szervezetre, és fontos szerepet játszik a hormonális rendszerben.

Kiegészítő terápiák

• Aludjon és pihenjen eleget, ez segít csökkenteni a fáradtságot és az ingerlékenységet.
• Az irányítás átvétele lehetővé teszi, hogy pozitív, ne pedig negatív legyél. A hozzáállásod és a reakcióid megváltoztatása a PMS alatt csodákra képes. A mélylégzés és a vizualizációs gyakorlatok segítenek.

Teendők és tiltások

• Használjon nyújtótechnikákat a feszültség oldására. Finoman forgasd a fejed oldalirányban, és forgasd a vállaidat.
• A PMS gyakran genetikai eredetű. Ismerd meg családod egészségügyi előzményeit, és beszélj a családtagokkal, hogy megtudd, melyik terápia működik a legjobban számukra.

Mérd a haladásod

Legyen tisztában a közrejátszó tényezőkkel. Ne félj szünetet tartani, segítséget kérni, koncentrálj a helyes étkezésre, mozogj, és alkalmazz más megküzdési terápiákat. Vonja be egészségügyi szakembere és támogató csapata segítségét a tervébe és a haladásába.

• BioResponse DIM® – Saját fejlesztésű, fokozott biohasznosulású, klinikailag bizonyítottan segíti a hormonok egyensúlyban tartását.
• Barátságbogyó kivonat - Klinikailag bizonyítottan segít csökkenteni a PMS tüneteit
• Természetes „PMS-támogató” gyógynövények és válogatott tápanyagok, beleértve a kalciumot is

Klinikai kutatások kimutatták, hogy a PMSHarmony™ összetevői, beleértve a BioResponse DIM®-et, a kalciumot, a magnéziumot, a D-vitamint és a barátcserje kivonatot, segítenek csökkenteni a kapcsolódó tünetek nagy részét.
PMS esetén és segít a hormonális egyensúlyban.

A BioResponse DIM® egy természetesen előforduló indol, amely a keresztesvirágú zöldségekben található. Klinikai kutatások kimutatták, hogy elősegíti az egészséges ösztrogén-anyagcserét azáltal, hogy növeli a „jó” ösztrogén-metabolitok, például a 2-hidroxi-ösztron termelését, miközben csökkenti a káros metabolitok, például a 16-alfa-hidroxi-ösztron mennyiségét. A Bio Response DIM® oldhatóságot fokozó mikrokapszulázási technológiát alkalmaz, amely a diindolil-metán apró részecskéit egy vízben oldódó mátrixba zárja, ami növeli a biohasznosulást.

A PMSHarmony™ 0,5% agnúzid-tartalomra standardizált, barátcserje kivonatot tartalmaz. Kutatások kimutatták, hogy a barátcserje kivonat segít fokozni a luteinizáló hormon (LH) termelését, ami közvetve növeli a
progeszteron termelés. Segít szabályozni a menstruációs ciklust és enyhíti a PMS tüneteit, beleértve a mellfeszülést, az ingerlékenységet, a hangulatingadozásokat és a görcsöket.

A PMSHarmony™ összetételét további válogatott tápanyagok, például kalcium és magnézium, valamint növényi összetevők, például az Asparagus officinalis (spárga) gazdagítják, amelyek enyhíthetik a PMS tüneteit. Egész, kivonatolatlan barátcserje, dong quai és fekete cimicifuga gyökér is található benne, amelyek biztosítják a természet által létrehozott összes természetes növényi kofaktort.

A PMSHarmony™ hatékonyságát Futurebiotics BioAccelerators™ hatóanyagokkal fokozták. A klinikailag bizonyított Bioperine® (Piper nigrum kivonat) javítja a tápanyagok biohasznosulását, míg a gyömbérkivonatból, Trikatuból, szuperhatékony Digezyme®-ből és Lactospore®-ból álló szabadalmaztatott természetes vegyületünk fokozza az emésztést és a felszívódást.

PMSHarmony™ – ihletet merítünk a természetből. Ez a 100%-ban vegetáriánus termék aromás botanikai kivonatot, valamint természetes, teljes növényi kofaktorokat tartalmaz, beleértve a barátcserje gyümölcsét is.