Metabolic Maintenance, B-komplex, 90 kapszula

Mire való ez

Sejtszintű energiatámogatás; Az idegrendszer támogatása; Homocisztein anyagcsere; Vörösvérsejt‑képződés

Kinek illik hozzá

Elfoglalt felnőttek, akik mindennapi sejtszintű energiatámogatást keresnek, vagy akik kevés B‑vitaminban gazdag ételt fogyasztanak.

Kulcsfontosságú hatóanyagok adagonként

• Metilkobalamin (B‑12‑vitamin): 1000 mcg (41667% DV)
• Nikotinamid (B‑3‑vitamin): 150 mg NE (938% DV)
• Piridoxin‑HCl és piridoxál‑5'-foszfát (B‑6‑vitamin): 30 mg (1765% DV)
• L‑5‑Metilfolát (Folsav): 1334 mcg DFE (800 mcg L‑5‑metilfolátként, kalciumsó) (334% DV)
• Riboflavin‑5'-foszfát (B‑2‑vitamin): 25 mg (1923% DV)

Hogyan kell bevenni

Vegyen be naponta 1 kapszulát étkezés közben; a B‑vitaminok étellel együtt szedve kényelmesebbek lehetnek és a felszívódás is kedvezőbb lehet.

Diéta / allergén alkalmasság

Hipoallergén

Metilkobalamin (B‑12‑vitamin)

A metilkobalamin kofaktor a metilációban és az energiatermelő anyagcserében. Támogatja a homocisztein metioninná alakulását, valamint a vörösvérsejt‑képződést és az idegműködést.

Figyelem: A nagyobb adagú B‑12 általában jól tolerálható, de az élénkítő hatásokra érzékenyeknek érdemes a nap korábbi szakaszában bevenni a nyugodt alvás érdekében.

Nikotinamid (B‑3‑vitamin)

A nikotinamid hozzájárul a sejtszintű energiához az NAD+ termelés támogatásával, amely alapvető a mitokondriális energiafolyamatokban és az oxidatív reakciókban.

Figyelem: A kipirulás nikotinamiddal ritka, de a nagyobb adagok egyeseknél emésztési kényelmetlenséggel járhatnak; étellel együtt véve mérsékelhető a kellemetlenség.

Piridoxin‑HCl és piridoxál‑5'-foszfát (B‑6‑vitamin)

A B‑6‑vitamin aktív koenzimeket alkot, amelyek részt vesznek az aminosav‑anyagcserében és a neurotranszmitterek képződésében, támogatva az energiatermelő anyagcserét és az idegműködést.

Figyelem: Hosszabb ideig nagy mennyiségben alkalmazva bizsergés vagy zsibbadás társulhat hozzá; a javasolt adagot ne lépje túl, hacsak szakember másként nem javasolja.

L‑5‑Metilfolát (Folsav)

Az L‑5‑metilfolát a bioaktív folátforma, amely részt vesz az egy szénatomos anyagcserében a metilációhoz és a DNS‑szintézishez, valamint támogatja a vörösvérsejt‑termelést.

Figyelem: A folát szorosan együttműködik a B‑12‑vel; akik kevés B‑12‑t visznek be, ügyeljenek a megfelelő B‑12‑ellátottságra a magasabb folátbevitel mellett.

Riboflavin‑5'-foszfát (B‑2‑vitamin)

A riboflavin‑5'-foszfát szükséges az FAD és FMN koenzimek képzéséhez, amelyek redox reakciókat irányítanak az energiatermelésben és az antioxidáns enzimműködésben.

Figyelem: A riboflavin élénksárga vizeletet okozhat, ami ártalmatlan.

Hogyan működnek együtt

A folát és a B‑12 metilált, aktív formái együtt működnek a metilációs útvonalakban, amelyek összefüggnek az energiatermeléssel és a homocisztein anyagcseréjével. A B‑2, B‑3 és B‑6 alapvető koenzimeket adnak a mitokondriális energiafolyamatokhoz és a neurotranszmitter‑képződéshez, így széles körű sejtes energia‑ és idegrendszeri támogatást adnak.

Címke Figyelmeztetés: Ha terhes vagy szoptat, egészségi állapota van, vagy gyógyszert szed, használat előtt konzultáljon egészségügyi szakemberrel.

Kinek kell óvatosnak lennie: A nagyobb adagú niacinra érzékenyeknél kipirulás jelentkezhet. Akiknél B12‑ vagy foláttal kapcsolatos kérdések merülnek fel, beszéljék meg az adagot egészségügyi szakemberrel. Ha gyógyszert szed, használat előtt egyeztessen kezelőorvosával.

Tárolás: Száraz, hűvös helyen, fénytől védve, szorosan lezárva tárolandó.

Érezhető energiatámogatás

Sokan számolnak be több energiáról és kevesebb fáradtságról rendszeres használat mellett.

Könnyen lenyelhető

A kapszulákat a legtöbben könnyen bevehetőnek írják le, és általában könnyen csúsznak.

Enyhe emésztési kényelmetlenséget okozhat

Néhány felhasználó gyomorpanaszról számol be, és egyesek szerint a kapszula mérete nagynak tűnik.