AI áttekintés
Ez egy MI által generált tartalom, és nem minősül orvosi tanácsnak.Mire való ez
Alvástámogatás, relaxáció, stressztámogatás
Kinek illik hozzá
Elfoglalt időbeosztású felnőtteknek, akik lefekvés előtti lecsendesítő rutinra vágynak, vagy akik több összetevős éjszakai formulát részesítenek előnyben.
Kulcsfontosságú hatóanyagok adagonként
- Melatonin: 3 mg
- Macskagyökér-kivonat (gyökér) (4:1): 700 mg
- GABA (gamma-amino-vajsav): 100 mg
- Magnézium (magnézium-oxid és magnézium-glicinát formájában): 350 mg (83% DV)
- Golgotavirág-kivonat (föld feletti részek) (4:1): 50 mg
Hogyan kell bevenni
Vegyen be naponta egyszer 3 kapszulát, lefekvés előtt 1 órával, 240–350 ml vízzel. Mivel melatonint és nyugtató hatású gyógynövényeket tartalmaz, csak lefekvéskor használja, és kerülje az alkoholt; egy kis harapnivalóval vagy vacsora után beveve jobban tolerálható lehet.
Diéta / allergén alkalmasság
Vegetáriánus termék
Összetevők magyarázata
Melatonin
A melatonin egy hormon, amely jelzi az éjszakát az agy cirkadián ritmusban érintett receptorainak, így segíthet szabályozni az alvás-ébrenlét ciklust.
Figyelem: Okozhat másnapi álmosságot; használat után ne vezessen, és ne kombinálja alkohollal vagy más nyugtatókkal.
Macskagyökér-kivonat (gyökér) (4:1)
A macskagyökér valeriánsavakat tartalmaz, amelyek a GABA útvonalakkal kölcsönhatva nyugtató hatást támogathatnak.
Figyelem: Alkohollal vagy nyugtatókkal együtt fokozhatja az álmosságot; akkor kezdje, amikor biztosított a teljes éjszakai alvás.
GABA (gamma-amino-vajsav)
A GABA gátló neurotranszmitter, amely segíthet csillapítani az idegsejtek aktivitását és támogathatja a relaxációt.
Figyelem: Fokozhatja az álmosságot; más nyugtató hatású szerekkel együtt csak szakember iránymutatásával használja.
Magnézium (magnézium-oxid és magnézium-glicinát formájában)
A magnézium kofaktorként vesz részt a neurotranszmitter-szabályozásban és az izomlazításban, ami segíthet a feszültség enyhítésében elalvás előtt.
Figyelem: Egyeseknél emésztési kellemetlenséget okozhat; étellel és vízzel bevenni javíthatja a tolerálhatóságot.
Golgotavirág-kivonat (föld feletti részek) (4:1)
A golgotavirág flavonoidokat tartalmaz, amelyek modulálhatják a GABA-aktivitást, támogatva a nyugodt hangulatot lefekvés előtt.
Figyelem: Fokozhatja az álmosságot; kerülje az alkohollal vagy nyugtatókkal együtt történő használatot.
Hogyan működnek együtt
A melatonin segíthet összehangolni a cirkadián időzítést, míg a növényi összetevők, mint a macskagyökér és a golgotavirág, valamint a GABA és a magnézium a nyugtató neurotranszmissziót és az izomlazítást célozzák. Együtt a lefekvés időzítését és az elalvás előtti ellazulást is támogatják, átfogóbb megközelítést kínálva.
Biztonság és tippek
Címke Figyelmeztetés: Egészséges, 18 éves vagy idősebb felnőtteknek. Csak lefekvéskor vagy ahhoz közel vegye be. Ne fogyassza alkohollal. Álmosságot okozhat. Ne használja gépek vagy gépjármű kezelése közben. Terhesség, szoptatás, gyógyszerszedés vagy fennálló állapot esetén használat előtt kérje ki egészségügyi szakember tanácsát.
Kinek kell óvatosnak lennie: A nyugtatókra érzékeny személyek vagy alvási nehézségekkel élők legyenek óvatosak. A magnézium befolyásolhatja bizonyos antibiotikumok és pajzsmirigy-gyógyszerek felszívódását, ha egyszerre veszik be; érdemes időben elkülöníteni az adagokat. A melatonin kölcsönhatásba léphet nyugtatókkal. Ha olyan gyógyszereket használ, amelyek a magnéziummal vagy melatoninnal kölcsönhatásba léphetnek, használat előtt egyeztessen egészségügyi szakemberrel.
Tárolás: Hűvös, száraz helyen tárolandó.
Amit az ügyfelek mondanak
Támogathatja a jobb alvásminőséget
Sokan számoltak be arról, hogy könnyebben alszanak el, és kipihenten ébrednek reggeli kábultság nélkül.
Kellemes éjszakai érzet
Többen említenek nyugtató hatást olyan összetevőktől, mint a macskagyökér, a magnézium és a levendula.
Egyeseknél kábultságot okozhat
Néhány felhasználó enyhe kábultságot érzett, főleg ha túl későn vette be, és voltak, akik nem tapasztaltak hatást.
Az iHerb minőségi ígérete
Termékeink eredetiségére garanciát vállalunk, rugalmas visszaküldési és visszafizetési feltételek mellett. Részletek
A citromfű segíthet csökkenteni a stresszt és a szorongást, potenciálisan javítva az alvási formulák hatékonyságát.
Ez egy MI által generált tartalom, és nem minősül orvosi tanácsnak.
Áttekintés
- 10 alvássegítő összetevő
- Étrend-kiegészítő
- Nutricost ® Garantált minőség
- Vegetáriánus termék
Jellemzők
- Először elérhető: 2023. 11
-
Szállítási súly:
0,11 kg
- Termékkód: NCS-57082
- UPC-kód: 810139570820
- Csomagolási mennyiség: 90 db
- Méretek: 11 x 6,1 x 5,8 cm , 0,11 kg
Javasolt használat
Étrend-kiegészítőként vegyen be naponta 3 kapszulát lefekvés előtt 1 órával 8-12 oz (8-12 oz) vízzel, vagy az egészségügyi szakember utasítása szerint.
Egyéb összetevők
Hipromellóz (cellulóz) kapszula, szilícium-dioxid, olívaolajat.
Az USA-ban készült és minőségileg tesztelt, globális forrásból származó összetevőkkel.
Figyelmeztetések
Egészséges, 18 éves és idősebb személyek számára. Csak lefekvéskor vagy annak közelében vegye be. Ne fogyasszuk alkohollal. Álmosságot okozhat. Ne használja gépek vagy gépjárművek kezelése közben. Használat előtt konzultáljon egészségügyi szakemberrel, ha terhes vagy szoptat, gyógyszert szed vagy egészségügyi problémája van. Gyermekektől elzárva tartandó. Ne használja, ha a garanciazár törött vagy hiányzik.
Hűvös, száraz helyen tárolandó.
Felelősségkizáró nyilatkozat
Az iHerb arra törekszik, hogy biztosítsa a termékekről készült képek és az információk pontosságát, ugyanakkor előfordulhat, hogy a csomagolás és/vagy az összetevők egyes gyártási módosításainak webhelyünkön való frissítése függőben van. Bár a termékek időnként más csomagolással kerülnek kiszállításra, a frissesség mindig garantált. Javasoljuk, hogy használat előtt olvassa el az összes termék címkéjét, figyelmeztetését és használati utasítását, és ne hagyatkozzon kizárólag az iHerb által megadott információkra. Ezt a weboldal gépi fordítással készült az ügyfelek felé való szívességből. Az iHerb nem állítja és nem garantálja, hogy a fordítások teljesek vagy hibától mentesek, és az iHerb nem vállal felelősséget a fordítási hibákért vagy hiányosságokért.
| Termékinformációk | ||
| Adagolás mérete: 3 kapszula | ||
| Adagok száma tartályonként: 30 | ||
| Adagonkénti mennyiség | %DV | |
| B6-vitamin (piridoxin-HCl formájában) | 10,5 mg | 618% |
| Magnézium (magnézium-oxid és magnézium-glicinát formájában) | 350 mg | 83% |
| Cink (cink AAC formájában) | 30 mg | 273% |
| Valeriánakivonat (Valeriana officinalis) (gyökér) (4:1) | 700 mg | * |
| GABA (gamma-aminovajsav) | 100 mg | * |
| Komló (Humulus lupulus) (virág) | 50 mg | * |
| Levendulakivonat (Lavandula officinalis) (virág, szár és levél) (4:1) | 50 mg | * |
| Corydalis por (Corydalis yanhusuo) (gyökér) | 50 mg | * |
| Golgotavirág-kivonat (Passiflora incarnata) (légi részek) (4:1) | 50 mg | * |
| Melatonin | 3 mg | * |
| *A napi beviteli érték nincs meghatározva. | ||