AI áttekintés
Ez egy MI által generált tartalom, és nem minősül orvosi tanácsnak.Mire való ez
Ellazulás és nyugalom, alvás támogatása, kiegyensúlyozott hangulat
Kinek illik hozzá
Elfoglalt vagy magas stresszű napirenddel élő felnőttek, akik esti ellazulást keresnek, vagy akik aminosavas lehetőséget szeretnének az alvás-ébrenlét ritmus támogatására.
Kulcsfontosságú hatóanyagok adagonként
- L-tryptophan: 1,5 g (25 mg niacin-egyenérték)
- Kalcium: 48 mg (4% DV)
- Vas (természetes módon előforduló): 0,6 mg (3% DV)
Hogyan kell bevenni
Vegyen be napi háromszor 1 tablettát étkezések között, lehetőleg gyümölcslével; alváshoz 3 tablettát lefekvés előtt. Az étkezések közötti bevétel segítheti a felszívódást, mert az aminosavak versenyezhetnek, ha fehérjével együtt veszik be.
Diéta / allergén alkalmasság
Nem GMO, ellenőrzött; Vegetáriánusok számára alkalmas; Nem tartalmaz élesztőt, tejterméket, tojást, glutént, szóját vagy búzát; Nem tartalmaz tartósítószert, mesterséges színt, ízt vagy illatot.
Összetevők magyarázata
L-tryptophan
Az L-tryptophan 5-HTP-vé, majd szerotoninná és melatoninná alakul, amelyek összefügghetnek a hangulat szabályozásával, a relaxációval és az alvás-ébrenlét jelzéseivel.
Figyelem: Kerülje a kombinálást szerotonerg gyógyszerekkel, például SSRI-kkel vagy MAOI-kkal, mert a túl sok szerotonin kedvezőtlen hatásokkal járhat; étkezések között vegye be, mivel a fehérje versenghet a felszívódásért.
Kalcium
A kalcium támogatja a normál idegi jelátvitelt és izomműködést azáltal, hogy segít szabályozni a sejtmembránokon átívelő elektromos aktivitást.
Figyelem: Figyeljen a teljes napi kalciumbevitelre a túlzott mennyiség elkerülése érdekében, különösen ha már használ kalcium kiegészítőt.
Vas (természetes módon előforduló)
A vas olyan fehérjék összetevője, amelyek az oxigénszállításban és a sejtes energiatermelésben vesznek részt.
Figyelem: Bár a mennyiség kicsi, a vasat tartsa távol gyermekektől a véletlen lenyelés kockázata miatt.
Hogyan működnek együtt
Az L-tryptophan közvetlen előanyaga a szerotoninnak és a melatoninnak, amelyek a relaxációval és az alvással hozhatók kapcsolatba. A kis mennyiségű kalcium és vas általános neuromuszkuláris és anyagcsere-funkciókhoz járulhat hozzá, de itt nem elsődleges hatóanyagok.
Biztonság és tippek
Címke Figyelmeztetés: Ha terhes, terhességet tervez, szoptat, vagy olyan gyógyszereket szed, mint az SSRI-k vagy MAOI-k, használat előtt konzultáljon egészségügyi szakemberrel. A vastartalmú termékek véletlen túladagolása végzetes lehet 6 év alatti gyermekeknél; túladagolás esetén azonnal hívjon orvost vagy mérgezési központot.
Kinek kell óvatosnak lennie: Azok, akik szerotoninra ható antidepresszánsokat használnak, például SSRI-ket, SNRI-ket vagy MAOI-kat, a szerotoninnal összefüggő kockázatok miatt. Akiknek alvással vagy hangulattal kapcsolatos kérdéseik vannak, kérjenek személyre szabott tanácsot. Ha olyan gyógyszerekkel kombinálják, amelyek 5-HTP-vel vagy L-tryptophannal kölcsönhatásba léphetnek, használat előtt konzultáljanak egészségügyi szakemberrel.
Tárolás: Száraz, hűvös helyen tárolja.
Amit az ügyfelek mondanak
Érezhető alvástámogatás
Sokan mondják, hogy gyorsabban alszanak el, tovább alszanak, és kipihentebben ébrednek.
Nyugodtabb hangulat
Több értékelő említi, hogy rendszeres használat mellett nyugodtabbnak és jobb hangulatúnak érzi magát.
Lehet, hogy adagolási igazításra van szükség
Néhány felhasználó enyhe nappali kábultságról vagy nem észrevehető hatásról számol be, és van, aki a kapszulát könnyebbnek érzi a tablettánál lenyelés szempontjából.
Az iHerb minőségi ígérete
Termékeink eredetiségére garanciát vállalunk, rugalmas visszaküldési és visszafizetési feltételek mellett. Részletek
A melatonin segíthet az alvási ciklusok szabályozásában, kiegészítve a triptofán szerepét a szerotonintermelésben a jobb alvásminőség érdekében.
Ez egy MI által generált tartalom, és nem minősül orvosi tanácsnak.
Áttekintés
- Étrend-kiegészítő
- Hangulat, Relaxáció, Alvás
- Nem GMO-validált
- Vegetáriánusok számára is alkalmas
Az L-triptofán nevű esszenciális aminosav segíti a relaxációt, a pihentető alvást és a jobb közérzetet. Részt vesz a melatonin és a szerotonin szintézisében, amelyek a hangulatért és a stresszreakcióért felelős hormonok. Az L-triptofán az immunfunkciókat is támogatja, mivel a szervezetben az immunitást szabályozó kinureninek prekurzora. Szükség esetén az L-triptofán a szervezetben niacinná alakul, ami támogatja a vérkeringést, az egészséges idegrendszert, az ételanyagcserét és a sósav termelését az emésztőrendszer számára. A Source Naturals L-triptofán rendkívül tiszta, és rendszeresen tesztelik a legmagasabb minőségi szabványok biztosítása érdekében.
Jellemzők
- Először elérhető: 2007. 05
-
Szállítási súly:
0,11 kg
- Termékkód: SNS-01980
- UPC-kód: 021078019800
- Csomagolási mennyiség: 120 db
- Méretek: 5,6 x 5,6 x 10,2 cm , 0,11 kg
Javasolt használat
Naponta háromszor 1 tabletta, étkezések között, lehetőleg gyümölcslével bevéve. A pihentető alvás elősegítéséhez vegyen be 3 tablettát lefekvés előtt.
Egyéb összetevők
Dibázisú kalcium-foszfát, sztearinsav, módosított cellulóz gumi, és szilícium-dioxid.
Nem tartalmazza a következőt: élesztő, tejtermék, tojás, glutén, szója vagy búza. Nem tartalmazza a következőt: tartósítószer, mesterséges színezék, íz- vagy illatanyag.
Figyelmeztetések
Ha Ön terhes, teherbe eshet, szoptat, vagy olyan gyógyszereket szed, mint az SSRI-k vagy MAO-gátlók, konzultáljon egészségügyi szakemberrel a termék használata előtt.
Tárolja hűvös, száraz helyen.
Ne használja, ha valamelyik beavatkozást jelző zárjel sérült vagy hiányzik. Gyermekek elől elzárva tartandó.
A vastartalmú termékek véletlen túladagolása a halálos mérgezések egyik vezető oka a 6 év alatti gyermekeknél. Tartsa ezt a terméket gyermekektől elzárva. Véletlen túladagolás esetén azonnal hívjon orvost vagy egy mérgezési központot.
Felelősségkizáró nyilatkozat
Az iHerb arra törekszik, hogy biztosítsa a termékekről készült képek és az információk pontosságát, ugyanakkor előfordulhat, hogy a csomagolás és/vagy az összetevők egyes gyártási módosításainak webhelyünkön való frissítése függőben van. Bár a termékek időnként más csomagolással kerülnek kiszállításra, a frissesség mindig garantált. Javasoljuk, hogy használat előtt olvassa el az összes termék címkéjét, figyelmeztetését és használati utasítását, és ne hagyatkozzon kizárólag az iHerb által megadott információkra. Ezt a weboldal gépi fordítással készült az ügyfelek felé való szívességből. Az iHerb nem állítja és nem garantálja, hogy a fordítások teljesek vagy hibától mentesek, és az iHerb nem vállal felelősséget a fordítási hibákért vagy hiányosságokért.
| Termékinformációk | ||
| Adagolás mérete: 3 tabletta | ||
| Adagok száma dobozonként: 40 | ||
| Adagonkénti mennyiség | %Napi érték | |
| Kalcium (kétbázisú kalcium-foszfát formájában) | 48 mg | 4% |
| Vas (természetes eredetű) | 0,6 mg | 3% |
| L-triptofán (25 mg niacinnak megfelelő) | 1,5 g | † |
| †A napi beviteli érték nincs meghatározva. | ||